Fitnessstudio oder Hometraining?

Um die Antwort mal ganz vorne weg zu nehmen – das muss natürlich letztendlich jeder für sich entscheiden, wir haben hier allerdings ein paar Vor- und Nachteile für euch, die vielleicht bei der Entscheidung helfen. Der wohl größte Vorteil des Trainings im Fitnessstudio sind die Geräte und alle anderen dort

Wie funktioniert #schnellfit?

Willkommen bei #schnellfit! Wir wollen Fitness für alle zugänglich machen, kostenlos und so einfach, wie möglich! Unser Prinzip ist simpel: passendes Training auswählen, Logik verstehen, loslegen! Das folgende Video führt Euch durch den Prozess: So funktioniert der Trainingsplan! Der Trainingsplan ist interaktiv und führt Euch durch das 8-Wochen-Trainingsprogramm. Ihr beginnt